ফুসফুসের ক্যান্সারের অস্বাভাবিক লক্ষণ এবং উপসর্গ
ফুসফুসের ক্যান্সারের অস্বাভাবিক লক্ষণ এবং উপসর্গ
ক্যান্সার বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন (ডব্লিউএইচও) অনুসারে, ক্যান্সারে বছরে আনুমানিক 9.6 মিলিয়ন মৃত্যু হয় বা ছয়জনের মধ্যে একজন। কিছু সাধারণ ক্যান্সার হল ফুসফুস, পাকস্থলী এবং লিভার। এই তিনটি ছাড়াও স্তন, জরায়ুমুখ এবং থাইরয়েড ক্যান্সারও বেশি। তবুও, কিছু লোকের এখনও ক্যান্সার এবং কীভাবে এটি প্রতিরোধ করা যায় সে সম্পর্কে কোনও ধারণা নেই। আজ, ফুসফুস ক্যান্সার দিবসে, আসুন ফুসফুসের ক্যান্সারের কারণ কী, কীভাবে এটি শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ে এবং কীভাবে এটি পরিচালনা বা নিয়ন্ত্রণ করা যায় তা জেনে নেওয়া যাক।
ফুসফুসের ক্যান্সার: বেসিক বোঝা
ক্যান্সার হল রোগের একটি বিশাল গোষ্ঠী যা যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে (বয়স এবং লিঙ্গ নির্বিশেষে)। ক্যান্সার এমন একটি রোগ যা শরীরের যেকোনো অঙ্গ বা টিস্যুর ক্ষতি করতে পারে, অস্বাভাবিক বা অস্বাভাবিক কোষগুলি অনিয়ন্ত্রিতভাবে বৃদ্ধি পায়, তাদের স্বাভাবিক সীমার বাইরে গিয়ে শরীরের সংলগ্ন অংশে আক্রমণ করে এবং অন্যান্য অঙ্গে ছড়িয়ে পড়ে।
ফুসফুসের ক্যান্সার হল ফুসফুসের ভিতরে অস্বাভাবিক বা অস্বাভাবিক কোষ বৃদ্ধির একটি অবস্থা। ডাব্লুএইচওর তথ্য অনুসারে, বিশ্বব্যাপী সমস্ত ক্যান্সারের প্রায় 13% ফুসফুসের ক্যান্সারের জন্য দায়ী। যেহেতু ফুসফুস মানবদেহের শ্বাসপ্রশ্বাসের প্রাথমিক অঙ্গ, তাই অনেকেই মনে করেন যে শ্বাসকষ্টের তীব্র সমস্যা বা শরীরের উপরের অংশে ব্যথা এই অবস্থার একমাত্র লক্ষণ। তবে, এই ক্ষেত্রে হয় না। ফুসফুসের ক্যান্সারের আরো অনেক উপসর্গ আছে যেগুলো নিয়ে কেউ কথা বলে না।
ফুসফুসের ক্যান্সারের 16 অস্বাভাবিক লক্ষণ এবং উপসর্গ সম্পর্কে কেউ কথা বলে না
ফুসফুসের ক্যান্সারের লক্ষণ
ফুসফুসের ক্যান্সার হতে পারে 'নীরব ঘাতক'। যাইহোক, কিছু অস্বাভাবিক লক্ষণ রয়েছে যা এই অবস্থায় ভুগলে আপনার শরীর দেখা দিতে
ক্যান্সার বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন (ডব্লিউএইচও) অনুসারে, ক্যান্সারে বছরে আনুমানিক 9.6 মিলিয়ন মৃত্যু হয় বা ছয়জনের মধ্যে একজন। কিছু সাধারণ ক্যান্সার হল ফুসফুস, পাকস্থলী এবং লিভার। এই তিনটি ছাড়াও স্তন, জরায়ুমুখ এবং থাইরয়েড ক্যান্সারও বেশি। তবুও, কিছু লোকের এখনও ক্যান্সার এবং কীভাবে এটি প্রতিরোধ করা যায় সে সম্পর্কে কোনও ধারণা নেই। আজ, ফুসফুস ক্যান্সার দিবসে, আসুন ফুসফুসের ক্যান্সারের কারণ কী, কীভাবে এটি শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ে এবং কীভাবে এটি পরিচালনা বা নিয়ন্ত্রণ করা যায় তা জেনে নেওয়া যাক।
ফুসফুসের ক্যান্সার: বেসিক বোঝা
ক্যান্সার হল রোগের একটি বিশাল গোষ্ঠী যা যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে (বয়স এবং লিঙ্গ নির্বিশেষে)। ক্যান্সার এমন একটি রোগ যা শরীরের যেকোনো অঙ্গ বা টিস্যুর ক্ষতি করতে পারে, অস্বাভাবিক বা অস্বাভাবিক কোষগুলি অনিয়ন্ত্রিতভাবে বৃদ্ধি পায়, তাদের স্বাভাবিক সীমার বাইরে গিয়ে শরীরের সংলগ্ন অংশে আক্রমণ করে এবং অন্যান্য অঙ্গে ছড়িয়ে পড়ে।
ফুসফুসের ক্যান্সার হল ফুসফুসের ভিতরে অস্বাভাবিক বা অস্বাভাবিক কোষ বৃদ্ধির একটি অবস্থা। ডাব্লুএইচওর তথ্য অনুসারে, বিশ্বব্যাপী সমস্ত ক্যান্সারের প্রায় 13% ফুসফুসের ক্যান্সারের জন্য দায়ী। যেহেতু ফুসফুস মানবদেহের শ্বাসপ্রশ্বাসের প্রাথমিক অঙ্গ, তাই অনেকেই মনে করেন যে শ্বাসকষ্টের তীব্র সমস্যা বা শরীরের উপরের অংশে ব্যথা এই অবস্থার একমাত্র লক্ষণ। তবে, এই ক্ষেত্রে হয় না। ফুসফুসের ক্যান্সারের আরো অনেক উপসর্গ আছে যেগুলো নিয়ে কেউ কথা বলে না। এক নজর দেখে নাও:
ফুসফুসের ক্যান্সারের অস্বাভাবিক লক্ষণ ও উপসর্গ
ফুসফুসের ক্যান্সার হতে পারে 'নীরব ঘাতক'। যাইহোক, কিছু অস্বাভাবিক লক্ষণ রয়েছে যা এই অবস্থায় ভুগলে আপনার শরীর দেখা দিতে পারে।
1.
বাহুতে ব্যথা (উভয়)
2.
কাঁধে ব্যথা
3.
কম দৃশ্যমানতা বা চোখের সমস্যা
4.
ভারসাম্য রক্ষায় সমস্যা
5.
হাড়ে ব্যথা
6.
ব্যাখ্যাতীত ওজন হ্রাস
7.
হজমের সমস্যা
8.
আঙ্গুলের আঙুল
9.
ঘ্রাণ
10. চরম তৃষ্ণা বা ঘন ঘন প্রস্রাব
11. চরম ডিহাইড্রেশন
12. দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথা
13. ফোলা মুখ
14. হৃদপিণ্ডজনিত সমস্যা
15. উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা
16. পুরুষের স্তনে ফোলাভাব
ফুসফুসের ক্যান্সারের উন্নত লক্ষণ
স্বাভাবিক এবং সাধারণ উপসর্গগুলি ছাড়াও, অবস্থা জটিল পর্যায়ে প্রবেশ করলে কিছু উন্নত লক্ষণ দৃশ্যমান হতে পারে
1.
ক্রমাগত কাশি
2.
শ্বাস নিতে চরম অসুবিধা
3.
ব্যাখ্যাতীত ওজন হ্রাস
4.
বুকে ক্রমাগত সংক্রমণ
5.
কাশি থেকে রক্ত বের হচ্ছে
6.
একটা কর্কশ কণ্ঠ
7.
গিলতে অসুবিধা
8.
রক্ত জমাট
কিভাবে আপনার ফুসফুস সুখী রাখা
অঙ্গগুলিকে খুশি রাখা আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। ফুসফুস, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণগুলির মধ্যে একটি, সক্রিয় এবং সুখী থাকার জন্য অনেক যত্নের প্রয়োজন। যদিও ক্যান্সার জিনগত হতে পারে, কিছু ক্যান্সার একজন ব্যক্তির দৈনন্দিন কার্যকলাপের কারণে বা ট্রিগার হয়। ফুসফুসকে খুশি রাখার কিছু উপায় হল:
1.
ধূমপানকে না বলুন
2.
নিয়মিত চেক আপ করুন
3.
সকালে শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম শুরু করুন
4.
আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড রাখুন
5.
যতটা সম্ভব দূষণকারীর সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন
6.
একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করুন (এই খাবারগুলি আপনার প্লেটে যোগ করুন - সবুজ শাক, বিটরুট, আপেল, হলুদ, কুমড়া, ব্লুবেরি, সবুজ চা ইত্যাদি)