আমলকি কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করবে
কোলেস্টেরলের সমস্যায় ১ টি আয়ুর্বেদিক ভেষজ, জেনে নিন বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সেবনের পদ্ধতি
উচ্চ কোলেস্টেরলের
জন্য ভেষজ: উচ্চ কোলেস্টেরলের সমস্যার কারণে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক,
রক্ত ঘন হওয়া ইত্যাদি অনেক গুরুতর সমস্যা হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে রোগীদের শিরায় জমে থাকা খারাপ কোলেস্টেরল কমানো খুবই জরুরি। শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে জীবনযাত্রা এবং খাদ্যাভ্যাসের দিকে মনোযোগ দেওয়ার পাশাপাশি কিছু আয়ুর্বেদিক ভেষজও ব্যবহার করা যেতে পারে।
কোন ভেষজ কোলেস্টেরলের জন্য ভাল? - উচ্চ কোলেস্টেরলের জন্য সেরা ভেষজ
আমলকি কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করবে
আয়ুর্বেদাচার্য বলেছেন যে আমলকি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের খুব ভালো উৎস। এর সাহায্যে আপনি আপনার শরীরে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে পারেন। এটি শরীরে পিত্ত দোষ সংশোধন করে এবং ভারসাম্য বজায় রাখে। নিয়মিত আমলকি সিরাম ব্যবহার করে আপনি অনেকাংশে কোলেস্টেরল কমাতে পারেন।
আয়ুর্বেদাচার্য বলেছেন যে আপনি যদি কোনও বিশেষ সমস্যার জন্য এই ভেষজগুলি খান তবে একবার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। কারণ অনেক সময় রোগীরা অন্যান্য ওষুধের সাথে এই আয়ুর্বেদিক ভেষজগুলি নিজে থেকেই ব্যবহার করতে শুরু করে, যার ফলে তারা উপকারের পরিবর্তে ক্ষতি করতে শুরু করে। এমন পরিস্থিতিতে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়া আয়ুর্বেদিক ভেষজ ব্যবহার করবেন না।
আয়ুর্বেদিক ভেষজ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে খুবই উপকারী। তবে মনে রাখবেন যে আপনার যদি কোন ধরনের সমস্যা থাকে তবে প্রথমে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরেই এই ভেষজগুলি ব্যবহার করুন।
