ক্যান্সারের লক্ষণ

 

ক্যান্সারের লক্ষণ

শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গগুলোকে ভালোভাবে কাজ করতে নিয়মিত বিভিন্ন ধরনের পুষ্টির প্রয়োজন হয়। এটি সাধারণত একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের মাধ্যমে সহজেই পূরণ করা যেতে পারে, যদিও ভিটামিন এবং খনিজগুলির ঘাটতি বিভিন্ন ধরণের স্বাস্থ্য সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে দেখা গেছে, সেক্ষেত্রে পুষ্টির পরিপূরক করতে খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে৷ সেবনের সুপারিশ করা হয়৷ যদিও গবেষণায় দেখা গেছে যে এই ধরনের সম্পূরকগুলিকে একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প হিসাবে বিবেচনা করা যায় না, অতিরিক্ত পরিপূরক গ্রহণ ক্যান্সারের মতো রোগের ঝুঁকিও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

কলম্বিয়া ভিত্তিক মিসৌরি বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা তাদের সাম্প্রতিক গবেষণায়পাওয়া গেছে যে ভিটামিন  B3 এর খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক, যেমন নিকোটিনামাইড রিবোসাইড (NR), বিভিন্ন উপায়ে শরীরের ক্ষতি করতে পারে। এটি কিছু অংশগ্রহণকারীদের ক্যান্সারের বিকাশ সহ অনেক গুরুতর রোগের ঝুঁকি বাড়াতে দেখানো হয়েছে।

গবেষকরা বলছেন, শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিনের যোগানের জন্য ডায়েট বিবেচনা করা উচিত, খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলি স্বাস্থ্যকর বিকল্প হতে পারে না। ডাক্তারের পরামর্শ হলেই এই ধরনের সম্পূরক গ্রহণ করুন। আমাদের আরও বিস্তারিত এই গবেষণা সম্পর্কে জানতে দিন. 

বেষণাটি বিশ্ববিদ্যালয়ের রসায়ন বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক এলেনা গাউনের নেতৃত্বে গবেষকদের একটি দল দ্বারা পরিচালিত হয়েছিল। এটি পাওয়া গেছে যে উচ্চ এনআর শুধুমাত্র ট্রিপল-নেগেটিভ স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় না, তবে মস্তিষ্কে ক্যান্সার ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকিও বাড়িয়ে দিতে পারে। এই ধরনের পরিস্থিতি মারাত্মক হতে পারে, যার জন্য বিপদ সম্পর্কে বিশেষ সতর্কতা প্রয়োজন। খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক দ্বারা সৃষ্ট ঝুঁকি সম্পর্কে প্রত্যেককে সচেতন হতে হবে।

গবেষণায় কী পাওয়া গেছে?

কোলন ক্যান্সার ধরা পড়ার তিন মাসের মধ্যে অধ্যাপক গাউনের বাবা মারা যান। তিনি নিকোটিনামাইড রিবোসাইড (এনআর) এর মতো ভিটামিন সাপ্লিমেন্টও গ্রহণ করছিলেন। এই গবেষণাটি ক্যান্সারের বিকাশ এবং বিস্তারে এনআর-এর ভূমিকা তদন্তের লক্ষ্যে করা হয়েছিল।

পরীক্ষার একটি সিরিজের ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, গবেষকরা পরামর্শ দেন যে পূর্ব-বিদ্যমান স্বাস্থ্যগত অবস্থার লোকেদের সম্পূরক যেমন NR থেকে সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার উচ্চ ঝুঁকি থাকতে পারে। চিকিৎসকদেরও এর ঝুঁকি সম্পর্কে সতর্ক থাকতে হবে। 

বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ কি?

গবেষক প্রফেসর গাউন বলেন, প্রায়শই বেশিরভাগ মানুষ নিজেরাই সাপ্লিমেন্ট খাওয়া শুরু করে, মানুষ বিশ্বাস করে যে ভিটামিন এবং সাপ্লিমেন্ট ক্যাপসুল খেলে শরীর সুস্থ রাখা যায়, কিন্তু বাস্তবে শুধু এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ে আলোচনা হয় না। সম্পূরকগুলি কীভাবে শরীরে কাজ করে তাও আলোচনা করা হয়নি। এই গবেষণায়, আমরা এর ফলে সৃষ্ট অনেক ধরণের ঝুঁকি সম্পর্কে জানতে পারি। 

এই বিষয়গুলির বিশেষ যত্ন নিন

কাউন্সিল ফর রেসপন্সিবল নিউট্রিশনের বিজ্ঞানী অ্যান্ড্রু শাও বলেন, আপনি যদি সাধারণ মাল্টিভিটামিন গ্রহণ করেন, তাহলে খুব বেশি চিন্তা করার দরকার নেই। যাইহোক, খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক সম্পর্কে সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এটি প্রয়োজনীয় নয় যে একজন ব্যক্তির জন্য যে পরিপূরকটি উপকারী, এটি থেকেও উপকৃত হবে। নিজে থেকে সাপ্লিমেন্ট সেবন করবেন না, এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সতর্ক থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করা হয়।